- Monday
- 13 July 2020
Admin Padamu
Jika berbicara mengenai bulu tangkis, tentu Anda sudah tidak asing lagi dengan olahraga yang satu ini. Bulu tangkis (badminton) sendiri merupakan salah satu cabang olahraga berupa permainan yang dimainkan dengan menggunakan raket serta kok yang terbuat dari beberapa helai bulu...
Tahukah pada setiap tanggal 29 April diperingati sebagai hari Tari Sedunia? Seberapa pentingkah menari bagi masyarakat, mengingat banyak jenis perlombaan tari yang diadakan? Banyak hal yang harus diketahui tentang cabang seni satu ini. Dan hal yang mudah dipahami bahwa ternyata...
Tahukah jika ternyata sejarah munculnya permainan bola voli (volly ball) di dunia juga berhubungan erat dengan sejarah munculnya permainan bola basket? Ya, olahraga yang diciptakan oleh William G Morgan pada tahun 1895 ini lahir saat beliau bertemu dengan James Naismisth...
Insiden keseleo pergelangan kaki dalam dunia olahraga sangat tinggi. Dari seluruh cedera pergelangan kaki, 85% diantaranya adalah keseleo dan 90% dari distorsi ini merupakan cedera lateral ligamentum. Tentunya, cedera ini dapat berakibat buruk bagi penderitanya, terutama bagi atlit atau olahragawan....
Pengertian Biomekanika Olahraga adalah ilmu yang menerapkan prinsip-prinsip mekanika terhadap struktur tubuh manusia pada saat melakukan olahraga. Biomekanika merupakan kombinasi antara disiplin ilmu mekanika terapan (salah satu cabang ilmu Fisika) dengan ilmu-ilmu biologi dan fisiologi, yang menyangkut tubuh manusia dan...
Asian Games IV diselenggarakan pada tanggal 24 Agustus - 4 September 1962 di Jakarta, Indonesia. Ajang olahraga yang di adakan 4 tahun sekali, diikuti oleh 18 negara di benua Asia yang telah tergabung dalam Dewan Olimpiade Asia (Olympic Council of Asia). Indonesia...
Pada dasarnya latihan relaksasi atau orang awan menyebutnya rileks adalah dengan sengaja melakukan kontraksi otot, kemudian secara sadar mengendurkannya kembali. Jadi, atlet akan mampu membedakan antara otot-otot dalam keadaan tegang dengan otot-otot dalam keadaan kendur. Diharapkan agar atlet menyadari sepenuhnya rasa kaku atau tegang...
Tujuan Latihan Dasar Untuk Visualisasi adalah untuk melatih tingkat kejelasan gambaran mental yang diciptakan, dan tingkat penguasaan (kontrol) terhadap instruksi-instruksi yang diberikan. Materi ini disampaikan atau dibacakan instruktur kepada siswa dengan memilih tempat yang tenang dan nyaman, serta kondisi tubuh dan pikiran...
Loading posts... 
All posts loaded
No more posts