daftar iklan mgid
Sejarah Olahraga Bulu Tangkis

Olahraga Bulu Tangkis dan Sejarahnya

Jika berbicara mengenai bulu tangkis, tentu Anda sudah tidak asing lagi dengan olahraga yang satu ini. Bulu tangkis (badminton) sendiri merupakan salah satu cabang olahraga berupa permainan yang dimainkan dengan menggunakan raket serta kok yang terbuat dari beberapa helai bulu...
seni tari

Seni Tari Untuk Mengekspresikan Jiwa

Tahukah pada setiap tanggal 29 April diperingati sebagai hari Tari Sedunia? Seberapa pentingkah menari bagi masyarakat, mengingat banyak jenis perlombaan tari yang diadakan? Banyak hal yang harus diketahui tentang cabang seni satu ini. Dan hal yang mudah dipahami bahwa ternyata...
olahraga bola voli

Sejarah Singkat Bola Voli Serta Perkembangannya

Tahukah jika ternyata sejarah munculnya permainan bola voli (volly ball) di dunia juga berhubungan erat dengan sejarah munculnya permainan bola basket? Ya, olahraga yang diciptakan oleh William G Morgan pada tahun 1895 ini lahir saat beliau bertemu dengan James Naismisth...
cedera pergelangan kaki

Menangani Keseleo pada Pergelangan Kaki Atlit

Insiden keseleo pergelangan kaki dalam dunia olahraga sangat tinggi. Dari seluruh cedera pergelangan kaki, 85% diantaranya adalah keseleo dan 90% dari distorsi ini merupakan cedera lateral ligamentum. Tentunya, cedera ini dapat berakibat buruk bagi penderitanya, terutama bagi atlit atau olahragawan....
Biomekanika Olahraga

Biomekanika Dalam Terapan Ilmu Olahraga

Pengertian Biomekanika Olahraga adalah ilmu yang menerapkan prinsip-prinsip mekanika terhadap struktur tubuh manusia pada saat melakukan olahraga. Biomekanika merupakan kombinasi antara disiplin ilmu mekanika terapan (salah satu cabang ilmu Fisika) dengan ilmu-ilmu biologi dan fisiologi, yang menyangkut tubuh manusia dan...

Makna Penyelenggaraan Asian Games IV 1962 Di Indonesia

Asian Games IV diselenggarakan pada tanggal 24 Agustus - 4 September 1962 di Jakarta, Indonesia. Ajang olahraga yang di adakan 4 tahun sekali, diikuti oleh 18 negara di benua Asia yang telah tergabung dalam Dewan Olimpiade Asia (Olympic Council of Asia). Indonesia...

Materi Olahraga dan Kesehatan – Latihan Relaksasi

Pada dasarnya latihan relaksasi atau orang awan menyebutnya rileks adalah dengan sengaja melakukan kontraksi otot, kemudian secara sadar mengendurkannya kembali. Jadi, atlet akan mampu membedakan antara otot-otot dalam keadaan tegang dengan otot-otot dalam keadaan kendur. Diharapkan agar atlet menyadari sepenuhnya rasa kaku atau tegang...

Latihan Dasar Untuk Visualisasi

Tujuan Latihan Dasar Untuk Visualisasi adalah untuk melatih tingkat kejelasan gambaran mental yang diciptakan, dan tingkat penguasaan (kontrol) terhadap instruksi-instruksi yang diberikan. Materi ini disampaikan atau dibacakan instruktur kepada siswa dengan memilih tempat yang tenang dan nyaman, serta kondisi tubuh dan pikiran...
Loading posts...

All posts loaded

No more posts